心や悩みに関する現時点の私の理解を「心のマニュアル」という形で体系立ててまとめてみました。
ピュアハートカウンセリングのホームページでご紹介していますので、興味のある方はご覧下さい。

■　心のマニュアル

【概要】
■悩み解決マニュアル（１）
１．原因を求める方向性
２．幸せの方程式
３．悩みから必ず解放される
４．「悩みの構造」と「悩み」
５．悩みの解決を妨げるもの
６．解決の方向性の違い
７．自分自身について知る
８．コミュニケーションの回路
９．本当の解決について
１０．これからの過ごし方
１１．最後の壁

■悩み解決マニュアル（２）
悩み解決マニュアル（１）の補足説明です

■子育てマニュアル（１）
１．人間観のベース
２．コミュニケーション
３．感情や感覚と向き合う能力
４．様々な状態
５．最後に

■子育てマニュアル（２）
子育てマニュアル（１）の補足説明です