読むカウンセリング　- 心理カウンセラーによる心の悩み解決のヒント -

今回のメルマガの内容は、私が悩みの核心だと考えている部分です。

・感情・感覚とは、誰にとっても、心地良いものばかりではありません。
・ネガティブな感情や感覚が生じるのはをいけないことではありません。
・ネガティブな感情や感覚を感じれば、当然、心を疲労してしまいます。
・心が疲れたら、当然、前に進み難くなります。
・だから、疲れた心は、まず、癒さなければならないのです。

そんな事をメルマガでお伝え出来ていればと願っています。

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「心が満たされる」というと、良いイメージのことが起こった結果、心が満たされると考えてしまいがちだと思います。しかし、良いことを求めてそれが実現できたとしても、心が満たされない感覚が解決しない事があります。そのことについて、考えてみたいと思います。

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